Como evitar a cárie?

O esmalte dentário é duro, porém poroso. A placa na superfície dos dentes pode produzir ácidos que penetram nos orifícios (prismas) do esmalte e destroem sua estrutura interna. Este processo, chamado de desmineralização, pode criar uma área vulnerável na superfície do dente que pode se transformar numa cárie, se não for tratada.



A cárie frequentemente começa nas superfícies oclusais, entre os dentes, nas raízes expostas e em volta das restaurações existentes.



Se não tratada, a cárie se alastra e pode destruir a estrutura dentária.





A cárie penetra na polpa, infeccionando-a.

Como eu posso prevenir o desenvolvimento de cáries? A prevenção é facilmente realizada com a prática diária de higienização oral.

• Escove seus dentes pelo menos três vezes ao dia com escova de cerdas macias, sempre após as refeições, e impreterivelmente, antes de dormir;

• Use pasta de dentes com flúor, pois está comprovado que o fluoreto ajuda a prevenir cáries;

• Utilize diariamente o fio dental para remover a placa de áreas onde sua escova não pode alcançar;

• Tenha uma dieta saudável e evite lanches frequentes com alimentos e bebidas açucarados;

• Visite seu dentista regularmente, ao menos uma vez a cada seis meses;

• Troque sua escova a cada três meses.